An diesem Aprilwochenende sind für den größten Teil der Republik 30° C angekündigt.
Hamburg schafft es zumindest auf 20° und es bleibt bis Sonntagabend trocken. Grund genug für mich, meinen Belastungstest fürs rechte Knie zu starten.
S5 nach Buxtehude – Kommot bringt mich auf die 13 km lange Estebogenwanderung.
Die Este – gut 60 Kilometer lang und in den 1920er Jahren zu einem Kanal umfunktioniert – wurde in den vergangenen zwei Jahrzehnten mit viel Weitsicht und riesengroßem Aufwand renaturiert. Sie mäandriert heute zwischen Moisburg und Buxtehude gemütlich durch eine breite Auenlandschaft mit Nass- und Feuchtwiesen, bietet so Hochwasserschutz für die anliegenden Gemeinden und gleichzeitig Lebensraum für zahlreiche (gefährdete) Pflanzen- und Tierarten.
Meine Wanderung heute muss ich abbrechen, weil das hochstehende Grundwasser in Zusammenspiel mit dem Regenwasser der vergangenen Tage und teilweise auch Beanspruchung durch Nutzfahrzeuge den Wanderweg über weite Strecken in eine morastige Matschlandschaft verwandelt hat. So komme ich heute bei meinem Kniebelastungstest nur auf gut 8 Kilometer, bin aber trotzdem hochzufrieden, weil sich das Knie nicht ein einziges Mal schmerzhaft bemerkbar gemacht hat.
